목차
- 서론
- 원인
- 세균성 외이도염
- 진균성 외이도염
- 증상
- 대처법
- 자가 관리
- 의료기관 방문
- 예방
- 결론
서론
여름철에는 수영을 즐기는 사람이 많아지면서 수영 후 귀 가려움증을 호소하는 사람도 많아집니다. 수영 후 귀 가려움증은 외이도염의 대표적인 증상 중 하나로, 세균이나 곰팡이 감염으로 인해 발생합니다.
이 글에서는 수영 후 발생하는 귀 가려움증의 원인과 증상, 대처법, 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
원인
수영 후 귀 가려움증의 가장 흔한 원인은 세균성 외이도염입니다. 외이도는 귓구멍에서 고막까지 이어지는 S자형의 좁은 통로로, 피지와 왁스로 보호되어 있습니다. 하지만 수영을 하다 보면 물이 외이도로 들어오면서 피지와 왁스가 씻겨나가고, 세균이 자라기 좋은 환경이 조성됩니다. 이로 인해 세균이 증식하면서 외이도염이 발생합니다.
진균성 외이도염도 수영 후 귀 가려움증의 원인이 될 수 있습니다. 진균성 외이도염은 습한 환경에서 자라는 곰팡이 감염으로 인해 발생합니다. 수영장에서 사용하는 귀마개나 수영모, 샤워기 헤드 등에 곰팡이가 묻어 있을 수 있으며, 이 곰팡이가 외이도로 들어와 감염을 일으킬 수 있습니다.
증상
수영 후 귀 가려움증은 외이도염의 대표적인 증상이지만, 다른 질환의 증상과 유사할 수도 있으므로 주의해야 합니다.
수영 후 귀 가려움증의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 귀 가려움
- 귀통증
- 귀 먹먹함
- 귓구멍에서 고름이나 액체 분비
- 귀에서 나는 냄새
대처법
수영 후 귀 가려움증이 발생했다면 다음과 같은 방법으로 대처할 수 있습니다.
자가 관리
- 귓구멍을 말리기
- 귀를 바닥으로 향한 채로 눕습니다.
- 귀를 솜이나 수건으로 가볍게 눌러줍니다.
- 외이도에 바셀린이나 올리브유를 바르기
- 외이도에 바셀린이나 올리브유를 소량 바릅니다.
- 귓구멍을 막지 않도록 주의합니다.
- 항생제 또는 항진균제 연고 사용하기
- 증상이 심할 경우 약국에서 판매하는 항생제 또는 항진균제 연고를 사용할 수 있습니다.
의료기관 방문
자가 관리를 해도 증상이 호전되지 않거나, 다음과 같은 증상이 나타나는 경우 의료기관을 방문해야 합니다.
- 통증이 심하거나 지속되는 경우
- 고름이나 액체 분비가 많은 경우
- 청력이 감소하는 경우
예방
수영 후 귀 가려움증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
- 귀마개 착용하기
- 수영을 할 때 귀마개를 착용하면 외이도로 물이 들어오는 것을 방지할 수 있습니다.
- 외이도 청소하지 않기
- 면봉이나 다른 도구로 외이도를 청소하면 피지와 왁스가 제거되어 세균이나 곰팡이 감염의 위험이 높아집니다.
- 수영 후 귓구멍을 말리기
- 수영 후에는 귀를 바닥으로 향한 채로 눕거나, 솜이나 수건으로 가볍게 눌러 귓구멍을 말려줍니다.
결론
수영 후 귀 가려움증은 세균이나 곰팡이 감염으로 인해 발생하는 외이도염의 대표적인 증상입니다.