눈의 수정체에 발생하는 노인성 백내장은 노년층에서 흔히 발견되는 질환입니다. 백내장이 발생하기 전에 예방하거나 조기에 발견하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
1. 노인성 백내장의 원인
- 나이 증가에 따른 자연스러운 변화
- 과도한 자외선 노출
- 당뇨, 고혈압 등의 만성질환
- 특정 약물 복용
- 눈 부상 또는 이전의 눈 수술
2. 예방 방법
(1) 자외선 차단
- 자외선 차단 선글라스나 모자 착용
(2) 규칙적인 안과 검진
- 노안이 시작되는 40대 중반부터 연간 안과 검진 받기
(3) 건강한 식습관
- 항산화 비타민을 함유한 녹색 채소, 과일 등 섭취
(4) 흡연 피하기
- 흡연은 백내장 위험을 높일 수 있으므로 피해야 합니다.
3. 조기 진단의 중요성
조기에 백내장을 발견하면 초기 단계에서 관리하거나 치료가 가능하므로, 주기적인 안과 검진이 필요합니다. 초기 증상은 다음과 같습니다.
- 밤에 불빛이 휘저기거나 눈 앞에 무리가 생긴다.
- 원거리나 근거리 시력 저하
- 색상이 누렇게 보임
4. 백내장 진행 시 치료
조기에 발견되지 않고 진행된 백내장의 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 현대의 백내장 수술은 안전하고 효과적이므로, 적절한 시기에 수술을 받는 것이 좋습니다.